耳つぼダイエット

クボタ式

 耳つぼダイエットにはさまざまな種類があります。この中で有名といわれる「クボタ式」耳つぼダイエットについてご紹介します。

 クボタ式耳つぼダイエットとは、体質改善をしながらやせることを目的としています。この方法だと、本来の美しさを回復させながらやせる、ということができるようです。クボタ式耳つぼダイエットは、窪田丈徹先生が、東洋医学の研究から、日本で耳つぼの健康痩身術を開発して完成させたものです。

 クボタ式耳つぼダイエットの特徴としては、(1) 自然に食事量が減る、(2) 食事制限は「ゼロ」、(3) 個人差はありますが、食事して満腹になるのが早いと感じるようになる、(4) 太りにくく健康な体質がつくれる、(5) 我慢によるストレスなどがない、(6) 免疫、体力や抵抗力が低下しない、(7)ホルモンバランスを崩れない、(8) 肌のハリの衰え、シワができにくくなる、(9) 耳に貼る金粒とテープ以外の道具を使わない、(10) 規則正しい食生活が身につく、となっています。

 また、クボタ式耳つぼダイエットにあって、他のダイエットにはない4つの特徴があります。(1) 体重がリバウンドしない、(2) 持病があっても治療しながらやせることが可能、
(3) 女性にはうれしい美肌効果、(4)健康効果、があげられます。

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